Kivi eshte nje nder frutat qe koheve te fundit eshte ambjentuar edhe me klimen tone. Madje shume bujq kane filluar te merren me kultivimin e ketij fruti. Dobite qe ai sjell per organizmin jane te shumta. Ndikimi pozitiv i tij ndihet menjehere pasi e konsumojme.
Sjell pak bezdi ne momentin qe e qerojme por kjo nuk do te thote qe nuk duhet ta hame. Cfare duhet te dini per kivin. Cilat jane efektet qe ky frut sjell ne organizem.
* Kivi parandalon krijimin e qelizave kancerogjene.
* Kivi eshte i pasur me vitamin E, A dhe vitamin C. Keto vitamina ndihmojne ne forcimin e sistemit imunitar.
* Permiresojne shikimin.
* Eshte i pasur me fibra. Ju ben te ndiheni te ngopur me vetem nje kokerr. Do te ishte vakt ideal per zemer.
* Kivi eshte nje burim i mire i vitamines B6. Kjo vitamine eshte shume e rendesishme gjate kohes se shtatezanise. Parandalon defektet gjate zhvillimit te fetusit, parandalon anemine dhe permireson qarkullimin e gjakut.
* Kivi eshte nje frut shume i mire edhe per zemren. Mban nen kontroll presionin e gjakut dhe parandalon krijimin e trombeve.
* Rregullon problemet ne aparatin tretes. Nese keni problem me jashteqitjen, atehere kivi ju ndihmon me se miri.
