Nenexhiku ka përfitime të shumta shëndetësore për trupin, dhe ja se si ju mund ta bëni një shurup të tillë në shtëpi.
Përbërësit:
- 200 g gjethe të freskëta nenexhik
- 2 l ujë
- dy limona
- 2 kg sheqer
Përgatitja dhe përdorimi:
Nenexhiku dhe limoni duhet larë mirë në ujë, kështu që në dy litra ujë shtojme limonët (pa lëvore të prerë në disa pjesë) dhe nenexhikun.
Le të valojë.
Lëngut pasi te ftohet, shtoni sheqerin dhe valojë përsëri derisa ajo trashët si shurup.
Shurupi duhet të ruhet në shishe qelqi.
Përndryshe, është e dobishme për imunitetin, për të parandaluar zhvillimin e viruseve dhe për të relaksuar nervat. Ndihmon në problemet e stomakut, për lëng të mirë dhe të qetë, dhe parandalimin e djersitjes. Ajo përshpejton metabolizmin, kështu që ndihmon në humbjen e peshës, dhe gjithashtu punon kundër ftohjes dhe alergjive. Eliminon frymën e keqe dhe ndihmon qarkullim më të mirë.
Nuk ju kushton asgje qe te relaksoheni dhe te ndiheni me mire me nje pije natyrale dhe te shendetshme.
#Shendetsi_al
