Mengjesi i bukur nis me mendime si keto. Psikologji.
Jo te gjithe zgjohen te lumtur ne mengjes. Jane situatat e jetes se perditshme qe na trishtojne. Pastaj edhe endrrat bejne efektin e tyre. Fakti qe fleme me merak per dicka, ben qe te jemi te parehatshem ne gjume. E per pasoje mengjesi do te na gjeje te lodhur e te trishtuar. Problemi eshte se nese nisim mengjesin te merzitur ashtu do te shkoje gjithe dita. Jane mendimet tona qe ndikojne ne te paturit e nje dite te mbare. Mengjesi i bukur nis me mendime si keto :
-
Sot do te jete dita ime.
Zymtesia e motit nuk duhet te ndikoje kurre tek ti. Ne fund te fundit shiu nuk ka pse te prishe diten. Nese zgjoheni me mendimin se do jete nje dite e kendshme, e tille do te jete. Mjafton te kemi ndjesine qe gjithcka duam do e bejme. Nuk kemi pse te ndryshojme agjenden qe ne mengjes per arsye koti. Fali vetes kenaqesine e te kaluarit nje dite te kendshme. Nese nuk i ofron vetes dicka te tille, mos prit dikush tjeter ta beje.
-
Kujto deshiren tende me te madhe.
Te zgjohesh ne mengjes duke i kujtuar vetes cfare ke me shume deshire eshte motivuese. Kjo te ben te ngrihesh me me deshire ne mengjes. Deshira per te bere realitet ate cfare te ben te lumtur eshte nje menyre per te nisur diten mbare. Jeta jo gjithmone tregohet bujare. Prandaj duhet te motivojme veten dhe te jemi te bindur se meritojme me shume sesa kemi.
-
Ndihu me fat per gjithcka ke.
Vjen nje moment qe duhet te reflektojme. E momenti me i pershtatshem eshte ne mengjes. Nese zgjohesh i shendetshem, me familjen tende, me cdo gje ke nevoje, a nuk eshte kjo nje arritje? Sigurisht qe jo te gjithe i kane keto gjera. Mendo per njerezit qe nuk kane as gjerat me te nevojshme. Keshtu qe ben mire te ndihesh me fat per gjithcka ke.
-
Zgjohu me deshiren per te takuar dike.
Te kesh dike per te cilin te mendosh qe ne mengjes eshte bukur. Nuk behet fjale vetem per partnerin. Sigurisht qe eshte bukur te mendosh per mikun\miken me te mire. Per dike qe iu jep kenaqesi. Te gjithe e kemi dike qe na ben te jemi vetvetja. Dike qe na ben te harrojme kohen. Mendoje qe ne mengjes momentin qe do te kaloni disa caste bashke.
-
Thuaji vetes se meriton te kesh vetem momente te lumtura.
Fjalet e te tjereve jane nje detaj shume i vogel. Askush nuk duhet te shqetesohet per mendimet negative te te tjereve. Beni mire qe te reflektoni me veten. Ti dhuroni vetes gjithcka te tjeret nuk arrijne te bejne. Mos u shqetesoni per gjera te vogla. Ne fund te fundit jeta eshte e jotja dhe mund ta ndertosh ne menyren tende. Leri te tjeret te bejne jeten e tyre sipas menyres se tyre. Ska me mire qe ne mengjes te mendosh sesa shume meriton te jesh i lumtur dhe te kesh me shume sesa ke.
