Alergjite jane nje shqetesim qe shume persona i ndjejne. Nuk eshte dicka shume shqetesuese por as e neglizhueshme. Shume individe vuajne nga ajri i pranveres. Vuajne nga alergji prej polenit, prej barit, prej gjetheve. Simptomat me te zakonshme jane :
- Teshtitje.
- Skuqje e syve.
- Lot ne sy.
- Kryarje e fytyres.
- Gjakderdhje nga hundet.
- Kruarje e lekures.
- Enjtje e duarve.
- Njolla ne lekure.
- Renia e flokeve. etj
Te gjitha keto simptoma sigurisht qe nuk shfaqen tek i njejti person. Cdo person ne varesi te organizmit, ka edhe reagimet tipike. Shpesh alergjite pengojne mbarevajtjen e nje jete te qete. Keshtu individet detyrohen te marrin kura me antibiotike.
Sigurisht nuk ka asgje te keqe te marresh nje kure mjekesore, por une mendoj se edhe mjekimet natyrale nuk jane ide e keqe. Do te keni te njejtin permiresim sikur te jeni duke marre pilula.
Nese jeni nje person qe vuani nga alegjite ju duhet te evitoni disa ushqime. Beni mire te mos hani disa lloje ushqimesh qe jane drejtperdrejt te ekspozuara ne mjedis. Ketu permend disa lloje frutash. Hidhini nje sy listes se meposhtme dhe perpiquni ti evitoni.
– Molle
– Karrote
– Kivi
– Dardhe
– Qershi
– Pjeshke
– Portokalle
– Banane
Duke evituar konsumimin e ketyre produkteve ju do te evitoni edhe perkeqesimin e alergjive. Ka plot lloje frutash te tjera qe jane te shendetshme ne rast alergjie. Ju sugjerojme luleshtydhet, babanet, shegat, rrushin etj.
