Keshilla per te jetuar mire.
Te gjithe ne jemi ne kerkim te menyrave te cilat na bejne te jetojme me pozitivisht.E verteta eshte se ekzistojne menyra shume te mira qe te jetuar pozitivisht. Ja disa keshilla!
Vleresoni sa me shume te mundni
Kjo eshte gjeja me e mire qe mund te beni. Te vleresoni cdo gje qe keni qe mbase dikujt i eshte mohuar. Vlereso shendetin e mire. Punen qe keni. Ushqimet qe nuk te mungojne. Veshjet tuaja te shumta te garderobe. Thjesht vlereso dhe jepi rendesi cdo gjeje qe ke.
Mjaft e krahasuat veten me te tjeret
Eshte nje sjellje shume negative kjo. Te vetkrahasohesh ndikon shume keq tek ti. Nuk ke asgje me pak qe dikush tjeter. Mbase nuk vlereson cfare ked he mundesh te besh,. Por asgje nuk eshte gabim apo keq tek ti. Nese me te vertete te pelqen dikush,puno qe te behesh si ai.
Kuptoni se eshte vertet e mundur te zgjidhni si te reagoni
Stimuli dhe reagimi nuk jane te lidhura gjithmone. Ekziston njje boshllek ndermjet tyre. Qe kur ta zbulosh do ndihesh i fituar. Jane disa situate qe do ishte me mire te mos reagoje dhe te mos jepje nje pergjigje. Duro dhe shih.
Arsimojeni veten
Asnjehere mos e ler veten ne ate nivel sa te ndihesh me poshte sesa disa. Arsimohu! Meso dhe behu mjaftueshem i zoti sa te perballesh me cdo gje ne jete. Te arsimohesh do te thote te kesh nje tjeter paraqitje ndaj te tjereve.
Veproni sikur
Edhe nese nuk je ne humor, bej sikur je. Nese nuk je i lumtur nga nje ndryshim,pranoje dhe pershtatu. “sikur te ndihmon gjithmone.
Jetoni te tashmen
Cdo gje ka kaluar i perkiste nje tjeter kohe. Jeto momentin dhe fshije cdo histori qe ngjall kujtime te keqia tek ti.
Perqendrohuni ne ate qe doni, jo ate qe nuk doni
Deshirat dhe nevojat nuk permbushen te gjitha gjithmone. Duhet te radhisesh sipas rendesise gjerat qe meritojne me shume prioritet. Prandaj ben mire te perqendrohesh ne ate qe don dhe duhet te behet e jotja jo ne cfare nuk te duhet.
