Si ndikon vetmia ne shendet.

Si ndikon vetmia ne shendet. Te gjitha ndjenjat njerzore ndikojne ne mireqenie. Disa ndjenja qe nuk permbushen sigurisht qe do ndikojnen negativisht. Normalisht qe te gjitha ndjenjat e permbushura do […]

Read More

Keshilla per gjumin.

Keshilla per gjumin. Si te menaxhojme gjumin Na ndodh te gjitheve qe ndonjehere te mos fleme dot. Ulemi ne krevat dhe qendrojme zgjuar per nje kohe shume te gjate. Ne […]

Read More